Nesta última sexta feira do mês de agosto, dia 30, comemoramos o AGITA A GALERA.
O tema deste ano de 2019 é "A inclusão da galera nas atividades físicas e nos esportes".
O
departamento de Saúde de Ribeirão Bonito, através do Programa Agita
Ribeirão Bonito convidou a terceira Idade e Agitou a galera na praça
matriz. Teve atividade física, dança circular tudo com
intuito de estimular a população a incluir a atividade física na sua rotina diária.Teve
também brincadeiras no Super Star Parque, permitindo que a Terceira idade pudesse voltar a ser criança por uma manhã. Ao final a prefeitura municipal ofereceu um café da manhã para os participantes.
Lembrando que:
Se atividade física fosse uma pílula, esta seria prescrita a todos que querem viver mais e melhor.
Para uma vida longa, a atividade física deve ser tomada todos os dias. Dado aos seus benefícios a atividade física, na dose certa, sempre será o melhor remédio. A dose recomenda é 30 minutos de atividade por dia.
Natalia Guerreiro Ferreira
Fisioterapeuta
Para uma vida longa, a atividade física deve ser tomada todos os dias. Dado aos seus benefícios a atividade física, na dose certa, sempre será o melhor remédio. A dose recomenda é 30 minutos de atividade por dia.
Natalia Guerreiro Ferreira
Fisioterapeuta
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